Opis
Świąteczny tygodniowy jadłospis 1850 kcal, to plan żywieniowy dla osób, które chcą utrzymać masę ciała, bądź zredukować ją i cieszyć się świątecznymi daniami. W pakiecie najdziesz pliki edukacyjne, jak stosować dietę, oraz zalecenia edukacyjne
W przepisach znajdziesz fit przepisy, oraz dania tradycyjne takie jak :
Uszka, pierogi, bigos, barszcz , sałatki i różnego rodzaju ciasta, pierniczki i inne. Dania wyliczone w odpowiednie makroskładniki i wartość energetyczną.
