_
Blog2021-07-23T20:47:59+02:00

PRACA ZMIANOWA I NIEREGULARNY SEN – PRZYCZYNĄ NOWOTWORÓW I CHORÓB METABOLICZNYCH cz 2

18 sierpnia, 2022|Bez kategorii|

  DLACZEGO CHORUJEMY PRZEZ NIE SPANIE I ZAKŁÓCANIE RYTMU DOBOWEGO I BIOLOGICZNEGO. W części pierwszej opisałam, ważny mechanizm rytmu dobowego. Jeśli chcesz zrozumieć cały proces wróć do cz1. CEUES GEBER które nami sterują to : [...]

DIETY TŁUSZCZOWE

15 lipca, 2022|Dietetyka|

DIETY TŁUSZCZOWE Popularność rośnie. Z psychologicznego punktu widzenia, dieta sprawdza się  w kontekście łatwości i niewielu zmian w stylu życia. Jemy to, co do tej pory, oraz to co lubimy. Mięso, pyszny grill ociekający tłuszczykiem, [...]

JO FITNESS PREMIUM

Już wkrótce uruchomimy platformę, skąd będziesz mogła mieć dostęp do eksluzywnych materiałów

Tytuł