Opis

W sklepie z dietą niskowęglowodanową znajdziesz pliki pdf do ściągnięcia jako zalecenia dietetyczne, edukacyjne i poradniki jak stosować dietę i jak ją wybrać. Także gotowe plany żywieniowe o różnej kaloryce. Posiłki skomponowane w sposób różnorodny, ale tez prosty i nieskomplikowany w produkty łatwo dostępne. Dieta low carb, to dieta doskonała dla osób, które chcą poprawić wygląd sylwetki, sportowców w okresie redukcji. Także osób, które walczą z otyłością, czy chorują na insulinooporność, lub choroby metaboliczne. Diety niskowęglowdanowe przygotowane przeze mnie zaleca się stosować również osobom chorującym na niedoczynność tarczycy, gdyż nie są to wartości drastycznie obniżone dla zdrowego jej funkcjonowania.

Przed rozpoczęciem jakiejkolwiek diety zalecana jest konsultacja z lekarzem, nawet jeśli nie masz żadnych problemów zdrowotnych. Przy wyborze diety nigdy nie kieruj się panującą modą. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości zapraszam Cię po poradę. W zakładce „konsultacje” znajdziesz informacje o spotkaniach online, jak również w realu ze mną.