DLACZEGO CHORUJEMY PRZEZ NIE SPANIE I ZAKŁÓCANIE RYTMU DOBOWEGO I BIOLOGICZNEGO. W części pierwszej opisałam, ważny mechanizm rytmu dobowego. Jeśli chcesz zrozumieć cały proces [...]

NAGRODA NOBLA W 2017 roku trzej badacze otrzymali nagrodę NOBLA z dziedziny fizjologii i medycyny. Dokładnie za odkrycie tego, iż wszystkie organizmy posiadają geny związane [...]

OCENA SYTUACJI ŻYCIOWEJ PRZED ROPOCZĘCIEM PLANU ŻYWIENIOWEGO,TRENINGÓW Dość często decyzja o zmianie stylu życia, wykupu karnetu na siłownie, czy wdrożenie diety nie jest przemyślana do [...]

      btfmdn ĆWICZYSZ CODZIENNIE ? Milion brzuszków, biegasz jak do maratonu, a może jesteś zawodnikiem ? Jakiej biedy może napytać trening [...]

W różnych sportach zawodowych, lub intensywnie uprawianych amatorsko np,triathlonie startuje coraz więcej kobiet. Intensywne uprawianie sportu może łączyć się z zaburzeniami cyklu miesiączkowego takimi jak [...]

NOWY NOS, NOWE USTA - moja własna historia No to dobra...Wdech i wydech. Jako noworodek - trzymiesięczna dziewczynka nie umiejąca połykać mleka, trafiłam do szpitala [...]