Tiramisu tradycyjne + tiramisu bez glutenu i laktozu
TRADYCYJNE TRAMISU Czas przygotowania 110 min. Porcji: 6 Energia i makro na porcję : kcal 643, B 10 g, T 51 g , W 32 g SKŁADNIKI : 1 Kawa napar 700 ml 2.żółtka [...]
Pyszna i sycąca zupa indyjska, bez mięsa
PYSZNA I SYCĄCA ZUPA INDYJSKA BEZ MIĘSA Danie obiadowe Przepis na 2 porcje Porcja : B 34, T 25 W 68, kcal 682 Ciecierzyca gotowa w zalewie - 450 g Soczewica czerwona suche ziarna - [...]
Piersi u mężczyzny
Dlaczego ja mam piersi jak kobieta...! GINEKOMASTIA I LIPOMASTIA U CHŁOPCÓW Myślę, że cenne kilka słów w tym temacie, zwłaszcza dla rodziców dojrzewających chłopców. Również dorosłych mężczyzn, którzy nierzadko borykają się z problemem. Wpływ [...]
TRENING W HASHIMOTO
Wg Statystyk, ponad 300 milionów ludzi na całym świecie ma problemy z właściwym funkcjonowaniem tarczycy w tym hashimoto. Jest najczęstszą przyczyną niedoczynności tarczycy i dotyka głównie kobiet. Coraz więcej osób z chorobami autoimmunologicznymi podejmuje się [...]